domingo, 17 de abril de 2022

CONT. FITNESS (3º EVA.)

 CONTROL DE CONOCIMIENTOS 3º EV: 17-05-2022. 8:05H  (test 15 min)

FICHA                                                       

  T2      TEMA 2                           .         

Protocolo test umbral.

Exposiciones prácticas:

- 19-04-2022. a) 8:30 Marina: HIIT.  + 

                       b) 9:15 A. Gil: Crossfit  

- 26-04-2022.   a) 9:15 Eva: GAP

- 03-05-2022. a) 8:15 Rafa: GAP.  + 

                       b1) 8:45 KristinaCORE   

                       b2)  8:45 A. Durán: CORE

- 10-05-2022.  a1) 8:05 Javier Cas.: CORE.  + 

                        b) .8:40 Yasmine: FUNCIONAL TRAINING

                        c) 9:15 J.M. Cañete: Crossfit  

- 17-05-2022.  Test Tco de 8:05 a 8:30

                        a1) 8:45 Alvaro B: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL  +

                       a2) 8:45 : Mario: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL  

     Si comparten playlist se puede dividir el aula técnica, otra alternativa

        Media clase en el aula técnica y media clase en el aula teórica.

                       b1) 9:15 Diego: FULLBODY  +

                        b29:15 Marina: FULLBODY

Si comparten playlist se puede dividir el aula técnica, otra alternativa

        Media clase en el aula técnica y media clase en el aula teórica.

- 24-05-2022. a1) 8:05 : Carmen (media clase) +

                     a2) 8:05 M. CastilloHIIT  +  

                      b1) 9:00  Andrés: Crossfit   +

                     b2)  9:00 A. Gil: Crossfit  (rec)

                Media clase en el aula técnica y media clase en el aula teórica.