CONTROL DE CONOCIMIENTOS 2º EV: 23-03-2022. 10:00H
FICHA (odt) pdf
T1. . T2
1. INSTALACIONES, MÁQUINAS, APARATOS Y ELEMENTOS PROPIOS DE UNA SALA DE ENTRENAMIENTO POLIVALENTE.
1.2. Áreas de acondicionamiento. Dotación y distribución de máquinas aparatos por zonas. (Daniela) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
1.3. Zona cardiovascular: características, distribución y grupos de máquinas.( Hypatia) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
1.4. Zona de musculación: características, distribución y máquinas específicas.( Mariola ) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
1.5. Zona de peso libre: características, distribución y máquinas y aparatos específicos.(E. Maldonado) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
1.6. Zona de estiramientos y calistenia.(Paula ) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
1.7. Accesos, desplazamientos y barreras arquitectónicas en una sala de entrenamiento polivalente.(Thomas ) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
1.8. Puesta a punto de la instalación; adecuación para personas con discapacidad; carteles y medios informativos ( Andrea) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
2. MANTENIMIENTO PREVENTIVO, OPERATIVO Y CORRECTIVO BÁSICO.
2.1. Plan de mantenimiento.(Juan Pedro ) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
2.2. Mantenimiento de las máquinas de peso libre y de resistencia dinámica variable selectorizadas, neumáticas, magnéticas, isocinéticas, de entrenamiento cardiovascular, de poleas, de material auxiliar y de nuevas tecnologías.( Diego Rando ) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
3. PLANIFICACIÓN DE ACTIVIDADES DE FITNESS.
3.1. Principios y componentes de la planificación de actividades en instalaciones de fitness.(Sergio Recio ) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
3.2. Técnicas para la aplicación de actividades de fitness en distintos ámbitos: edad escolar, adultos hombres y mujeres, mayores de 50 años, colectivos especiales, personas con discapacidad y preparación física específica.(Jesús ) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
4. GESTIÓN Y COORDINACIÓN DE ACTIVIDADES DE LA SALA DE ENTRENAMIENTO POLIVALENTE.
4.1. Interacción y coordinación de la oferta de actividades: perfil de las personas usuarias, adecuación de los horarios y coordinación de las distintas zonas de actividad.(Álvaro) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
4.2. Gestión de espacios de la sala de entrenamiento polivalente.(Pablo ) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
4.3. Organización y gestión de los recursos: recursos humanos propios de la sala de entrenamiento polivalente y de las otras áreas de fitness, materiales de las instalaciones de fitness, confección y control de presupuestos y gestión de materiales y almacenes.(Alejandro S) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
4.4. Control del mantenimiento(E Sánchez ) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
5. PLAN DE CALIDAD. APLICACIÓN DE LAS NORMAS DE CALIDAD. MODELO DE EXCELENCIA DE LA INSTALACIÓN. PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN (Marina ) Entrega presentación 16/03/2023 Exposición 3º ev.
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MONOGRÁFICO I SE DINAMIZAN A PARTIR DEL 09/01/2023 I (Exámenes Prácticos) Entre 35' 40'. Con no menos de 5' de calentamiento y no menos de 12' de vuelta a la calma con ejercicios de estiramientos por el método de stretching.
Dinamización de alguna de las actividades anteriores practicadas en el centro deportivo.
.- HIIT-TRAINIG. (4 máx)
.- CROSS FUNCIONAL.(4 máx)
.- MANTENIMIENTO. (2 máx)
.- TRX. (4 máx)
.- GAP. (4 máx)
.- CORE (4 máx)
19/01/2023: 6. Diego Rando MANTENIMIENTO1
19/01/2023: 7. Daniela. TRX4
19/01/2023: 13. Juan Pedro CROSSFUNCIONAL1
19/01/2023: 11. Pablo MANTENIMIENTO2
26/01/2023: 15. Paula GAP4
26/01/2023: 16. Thomás Martínez CROSSFUNCIONAL2
26/01/2023: 5. Álvaro Moreno TRX3
26/01/2023: 10. A. Salas CORE2
02/02/2023: 1. Antonio Ángel TRX1
02/02/2023: 2. Marina GAP 1
02/02/2023: 4. Jesús Rios TRX2
09/02/2023: 3. Andrea GAP2
09/02/2023: 8. Sergio Recio CORE1
16/02/2023: 9. E. Maldonado HIIT-TRAINING1
16/02/2023: 17. Antonio Tony Jose CORE 3
23/02/2023: 12. Mariola GAP3
23/02/2023: 18. Enrique CORE 4
23/02/2023: Hypatia
Si algún día no da tiempo a exponer todos los trabajos, se continuará el día siguiente por el que ha quedado pendiente, por lo que el 09/03/2023 seguro que tendremos alguna exposición más que salten por retraso.
LA INTENSIDAD DE LOS EJERCICIOS DEBE SER MEDIA-MEDIA BAJA, DEBEMOS CONSIDERAR LA CLASE PARA USUARIOS CON 2 DÍAS DE MEDIA DE ASISTENCIA SEMANAL, MASCULINOS Y FEMENINOS, NO SON DE ARD NI PERSONAS CON PATOLOGÍAS. ORIENTAMOS HACIA UN RANGO MEDIO DE EDAD ENTRE 30-40 AÑOS.
ALUMNO DINAMIZADOR, debe entregar la ficha a dinamizar y posteriormente una reflexión de aspectos que cree que debería mejorar, atender más o modificar/corregir. (SE MANDA AL CORREO E.) No se puede exponer si no se ha entregado la ficha.
ALUMNOS USUARIOS, Sustituyen la ficha de cada sesión (realizada en el centro deportivo por cada actividad) por una valoración de los aspectos positivos y aspectos que debe mejorar de cada uno de los compañeros de los que han vivenciado la práctica. Si no se hace la práctica no se puede valorar ya que no se tiene la vivencia. (1 valoración por cada compañero que expone (y se ha participado activamente)y por cada día de exposición. (SE MANDA AL CORREO E.)
